蚕砂枕也是现在消费者购买率较高的产品，下面我们一起来看看蚕砂枕作用。

    蚕砂枕作用

    现在很多朋友因为学习工作压力都特别大，颈椎问题已经成了一个特别严重的问题。作为一种保健枕的蚕砂枕，它的作用是非常的多的。蚕砂枕它可以预防和改善颈椎疾病。蚕砂枕它是根据传统中医药学和人体生物工程学研制的。蚕砂枕依据人体颈椎的曲度，它可以改善大脑局部血液循环。蚕砂枕可以对颈部进行按摩，疏通经络，消除疲劳，让人在睡眠状态下就可以改善和康复颈椎。

    蚕砂枕的功效

    蚕砂枕的功效是特别的多。因为用蚕砂制成的蚕砂枕它具有祛风湿，明目降压，对眼疾、偏头痛、高血压、消化不良、肝火旺等各种疾病都有预防和辅助治疗的作用。像这样的蚕砂枕药枕它还具有清凉降火的作用。而且用蚕砂制成的蚕砂枕，它吸汗性特别好，透气性也不错。像刚出生的婴儿，使用蚕砂枕还可以睡出健康周正的头型，可以预防小婴儿起痱子。

    蚕砂枕的适合人群

    因为蚕砂枕它是一种保健药枕，用中草药制作而成，所以蚕砂枕的适用人群也比较的广泛，一般来说是不会有副作用的。蚕砂枕的适应人群主要有，婴幼儿、老年人、白领学生等各种脑力劳动者，除此之外，还有一些失眠或是睡眠质量不好的人群都比较适合使用蚕砂枕。无论是哪种人群，都需要保证有品质的睡眠质量。蚕砂枕就具有这样的功效。就上班工作的白领来讲。使用蚕砂枕，可以安神醒脑，聪耳明目，增强记忆力等等。

    蚕砂枕保养

    如果没有细心的保养它，蚕砂枕的这些功效就会减弱。我们知道蚕砂枕使用蚕砂为主药，辅助其它的中药制作而成。所以在清洗蚕砂枕的时候，不能用漂白剂清洗蚕砂枕，另外，蚕砂枕清洗应用热水清洗，而清洗的温度也是有讲究的，一般温度不能超过五十度。而且应该经常把蚕砂枕放在阳光下晾晒。

    蚕砂枕的制作方法：

    蚕沙枕制作方法：枕内选用四龄末、五龄初的蚕沙为原料，并经过漂洗、干燥、消毒、储存、制枕等阶段精制而成。用此法加工的蚕沙制成的药枕，使其药性变内治为外治。一种蚕沙枕，其特征在于：在枕心中装入经选后的四龄末、五龄初的蚕沙。

    添加一点食物疗法，会对这种气味有所缓解。

    就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等。

    除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效。