428人已浏览 时间 : 2015-12-20 19:46:56
导语:您对孕妇枕的作用感兴趣吗?选购孕妇枕的注意事项是什么呢?使用孕妇枕的注意事项又是什么呢?相信您能在今天的内容中找到令自己满意的答案。 【孕妇枕的作用】 1、让孕妇保持左侧卧睡姿势。孕晚期的准妈妈,
您对孕妇枕的作用感兴趣吗?选购孕妇枕的注意事项是什么呢?使用孕妇枕的注意事项又是什么呢?相信您能在今天的内容中找到令自己满意的答案。
【孕妇枕的作用】
1、让孕妇保持左侧卧睡姿势。孕晚期的准妈妈,腹部越来越大,在睡眠时很难找到合适的姿势。很多孕妈妈都知道左侧卧睡最安全,就强迫自己整晚左侧睡,结果夜夜睡不着,焦虑失眠。这时候,一个合适的孕妇枕就能派上用场了,孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感、支撑脆弱的腰部,缓解腰酸背痛,并帮助孕妇保持左侧卧睡姿,保证准妈咪与腹中宝宝的安全。
2、减轻了增大腹部的压迫感。孕妇枕使胳膊和腿都有了支撑,填充了腹部与床面的空隙。
3、支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围,枕距随意调节,更加贴合孕妇腰身,不硌腰。
4、满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求,可以让四肢舒服放松,减少了对腰部肌肉的拉伸,可缓解孕期常见的腰酸背痛。
【选购孕妇枕的注意事项】
1.最好选择带有调节带的款式。随着怀孕时间的延长,孕妈妈的腰围也会随之改变。可调节的孕妇枕,能让孕妇根据自己现有的情况调节孕妇枕,使其更好地贴合身体部位,以缓解酸痛和不适。
2.应该选择颜色较浅的布料。深色布料的染色剂中可能会含有重金属,不利于胎儿的健康。当然,准妈妈可以买图案可爱的孕妇枕,看着也能让自己感到轻松快乐。
3.需特别注意枕头的填充物。准妈妈应当注意选择对自己和胎儿没有伤害的材料,一定要警惕买到黑心棉,尽量选择质量有保障的商家,切忌购买三无产品。
4.选择慢回弹型的孕妇枕。这样能够减少对孕妇的刺激,也能更好地贴合孕妇全身的曲线,更有效地缓解孕妇的疲劳和不适。
5.选购透气的面料。孕妇枕是与孕妈妈身体长期贴合的,所以,只有透气性能较好,才能没有闷热感,尤其是在炎热的夏季。
【使用孕妇枕的注意事项】
1.不要认为使用认为孕妇枕就可以肆无忌惮地睡觉,还是建议孕妇使用左侧卧睡姿,更有利于胎宝宝的健康发育。
2.要注意变换睡姿。长期采用同一种睡姿容易造成局部肌肉麻痹或者酸痛,经常变换睡姿可以让孕妇睡得更安稳。
3.使用孕妇枕时,要注意经常拆洗或者在阳光下暴晒消毒,以免孕妇枕当中潜藏的细菌或者病毒吸入体内,对孕妇和胎儿的健康有害。
看了以上内容,您觉得还有哪些关于孕妇枕的问题值得我们研究呢?希望今天的内容帮助您打开了思路,弥补了您知识上的漏洞。
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